ola.kowalska's Notizen, 24 Dez 17

😢😢😢
63 kg Bisher verloren: 1,3 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Dezember 2017:
1107 kcal Fett: 49,78g | Eiw: 61,61g | Kohlh: 103,19g.   Abendessen: North Fish Łosoś z Grilla, Frosta Zupa Grzybowa, Łazanki, Kapusta z Grzybami, Kapusta z Grochem, Pierogi z Kapustą i Grzybami. mehr...
1733 kcal Bewegung: GRIT - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 7,7 kg pro Woche


Kommentare 
Wesołych Świąt:) 
24 Dez 17 vom Mitglied: glob198
😊 ciepłych i najmilszych!  
24 Dez 17 vom Mitglied: ola.kowalska
Dziękować:) 
24 Dez 17 vom Mitglied: glob198

     
 

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