Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2018
|
83,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1404 kcal
|
Fett: 58,18g | Eiw: 43,44g | Kohlh: 185,13g.
Frühstück: Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel). Mittagessen: Pizza Daging dan Sayuran (36 cm), Pizza Keju (36 cm, Kerak Tebal). Abendessen: Es Krim Vanila, Es Krim Coklat, Es Krim Stroberi. Snacks/Sonstiges: Pisang. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cimin2017's Gewichtsverlauf
|