Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2018
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69,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1788 kcal
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Fett: 50,05g | Eiw: 69,33g | Kohlh: 260,79g.
Frühstück: Mentega, Sari Roti Roti Tawar, Kacang Hijau. Mittagessen: Indomie Mi Goreng Jumbo, Telur Rebus, Nasi Putih. Abendessen: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Abengnitus's Gewichtsverlauf
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