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Voltando à dieta depois do casamento, das festas de final de ano, e de uma relaxadinha de leve. Questão de 2 meses e meio e "perdi" todo o resultado que tinha conseguido alcançar com dieta, nutricionista e treino. Mas vida que segue, e feliz é aquele que sempre pode recomeçar!
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56 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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360 kcal
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Fett: 21,31g | Eiw: 22,03g | Kohlh: 21,05g.
Frühstück: Levittá Pé-de-Moleque, Ameixas, Banana Prata, Supply Life Pasta de Amendoim Integral com Alfarroba, Manteiga (com Sal), Café, Ovo. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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