Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2018
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73,4 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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623 kcal
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Fett: 15,31g | Eiw: 47,99g | Kohlh: 78,09g.
Frühstück: Água com Limão, Verde Campo Iogurte Grego 35 Original Lacfree. Mittagessen: Ducoco Água de Coco, Repolho-Roxo, Alface, Bauducco Torrada Integral (1), Patinho. Abendessen: Dolce Gusto Cortado, Repolho, Água com Limão, Alface, Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro). Snacks/Sonstiges: Kiwi, Maçã. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lais1812's Gewichtsverlauf
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