Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2018
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81,4 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 86,31g | Eiw: 90,89g | Kohlh: 56,18g.
Frühstück: Camanducaia Queijo Mussarela, Peito de Frango, Ovo, Tirolez Requeijão Cremoso, Farinha de Amendoas, Melitta Café Tradicional. Mittagessen: Tirolez Manteiga com Sal, Couve Manteiga Refogada, Batata Inglesa Cozida, Carne de Porco do Lombo Assada. Snacks/Sonstiges: De Marchi Amora Congelada, Ameixa Seca, Xilitol, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Tirolez Creme de Leite Fresco, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Simone Zancan's Gewichtsverlauf
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