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Weer 1 kg eraf! Superblij, en nu maar volhouden! 🤗iets te enthousiast, bijna 1 kg maar toch.....
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97,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 59,96g | Eiw: 67,76g | Kohlh: 129,87g.
Frühstück: Boterkoek, ERU Balans 15+ Kruiden, Zonnatura Boekweitwafel. Mittagessen: Gerookte Zalm, Delicieux Mediterrane Toast. Abendessen: Gebakken Ei, Andijviestamppot. Snacks/Sonstiges: Pecannoten, Walnoten, Konings Magere Naturel Kwark, Sapori Cantuccini, Nescafé Oploskoffie Latte Caramel. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Super Kasje! Ik ben blij voor je! 😃😊
18 Jan 18 vom Mitglied: Florianne50
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Kasje47's Gewichtsverlauf
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