Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2018
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78,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2089 kcal
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Fett: 65,55g | Eiw: 70,15g | Kohlh: 163,37g.
Mittagessen: Sanitarium Marmite, Cheese Spread, Margarine, Pams Wheatmeal Toast. Abendessen: Steak, Potato Bake. Snacks/Sonstiges: Flavoured Popcorn, Coffee with Milk and Sugar, Steinlager Lager 5%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Licratonic's Gewichtsverlauf
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