Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2018
|
80 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
996 kcal
|
Fett: 43,57g | Eiw: 53,97g | Kohlh: 103,07g.
Frühstück: Большая Кружка Ряженка 4%, Сахар, Творог 9%. Mittagessen: Своя Линия Путасу, Хлеб Черный, Табрис Капуста Жареная, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Abendessen: Пшеничный Хлеб, Майонез, Магнит Морковь Свежая, Gerber Пюре из Тыквы. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Пшеничный Хлеб, Микоян Колбаса Куриная. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenaverevkina's Gewichtsverlauf
|