Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2018
|
118,3 kg
Bisher verloren: 91,3 kg.
Still to go: 32,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
720 kcal
|
Fett: 28,08g | Eiw: 75,61g | Kohlh: 43,41g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Mittagessen: Laughing Cow Mini Babybel Mozzarella, Pasta with Meat Sauce, Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. Abendessen: Harry's Beef Stroganoff with Noodles. mehr...
|
Verlust von 3,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
The_Z_Man's Gewichtsverlauf
|