Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2018
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94,2 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 53,35g | Eiw: 57,14g | Kohlh: 233,88g.
Frühstück: Щедрые Хлебец Бородинский , Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Aristocrat Горячий Шоколад, Овсяноблин. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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DinarNV's Gewichtsverlauf
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