Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2018
|
76,3 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 60,18g | Eiw: 75,01g | Kohlh: 137,47g.
Frühstück: Господарочка Фасоль в Томате , Куриное Филе Вареное, Гречка Гречка Отварная. Mittagessen: Panini Grill Панини Куриное Филе, Капучино, Раф Кофе. Abendessen: McDonald's Чиабатта Фреш. mehr...
|
Verlust von 8,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bonsoirrrrr's Gewichtsverlauf
|