Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2018
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59,2 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 58,79g | Eiw: 101,58g | Kohlh: 138,27g.
Frühstück: Курага, Изюм, Селянське Молоко 1,5%, Добродия Хлопья Овсяные. Mittagessen: Морковь, Гурману по Карману Морская Капуста по-Корейски, Приготовленный Сельдерей, Свинина, Гречка. Abendessen: Килия Сулугуни , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: АВК Экстрачорный Шоколад без Сахара , Активиа 0%, Кешью, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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wkvarchula's Gewichtsverlauf
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