Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2018
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69,8 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 42,82g | Eiw: 46,53g | Kohlh: 146,67g.
Frühstück: Monama Cacau Nibs Orgânico, Mirtilos, Aminna Farinha sem Glúten, Copra Leite de Coco, Miss Croc Fitas de Coco, Água com Limão, Ovo (Inteiro), Aveia. Mittagessen: Alface, Frutas Krupa Tomate Sweet Heaven, Molho Ranch para Saladas, Ragazzo Bolinho de Carne. Abendessen: Koni Store Koni Poke, Natural One Pink Limonade. Snacks/Sonstiges: Gin Tônico, Rei do Mate Mate com Limão, Banana Caturra, Danone Iogurte Grego Light Morango, Da Magrinha Granola Cacau. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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lais1812's Gewichtsverlauf
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