Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2018
|
75,9 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2207 kcal
|
Fett: 79,73g | Eiw: 118,56g | Kohlh: 258,72g.
Frühstück: Песочное Печенье, Кулиничи Батон, Водный Мир Икра Мойвы, Куриное Филе Вареное, Банан, Овощное Рагу, Звени Гора Сыр Голландский. Mittagessen: Малиновое Варенье, Чай, Апельсин. Abendessen: Водный Мир Икра Мойвы, Колбаса, Батон с Маслом, Чай с Сахаром, Звени Гора Сыр Голландский. Snacks/Sonstiges: Колбаса, Чай с Лимоном и Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Батон Нарезной, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bonsoirrrrr's Gewichtsverlauf
|