Lucy Annie's Notizen, 05 Feb 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2018
56,4 kg Bisher verloren: 9,6 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Februar 2018:
933 kcal Fett: 61,62g | Eiw: 53,96g | Kohlh: 73,54g.   Frühstück: Café, Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose, Pasta de Amendoim, Scala Queijo Prato. Mittagessen: Paleta Bovina, Batata Doce, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca). Snacks/Sonstiges: Japuiba Banana Verde Chips. mehr...
1374 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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