Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2018
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78,8 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 44,32g | Eiw: 71,86g | Kohlh: 89,85g.
Frühstück: Сырники, Lipton Чай, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 9%. Mittagessen: Морковь на Пару, Жареная Рыба (в Панировке), Рыба с Овощами, Рис Вареный. mehr...
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Verlust von 23,1 kg pro Woche
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nadya_2104's Gewichtsverlauf
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