Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2018
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103 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1941 kcal
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Fett: 68,50g | Eiw: 68,50g | Kohlh: 275,83g.
Frühstück: Сгущенка, Овсяная Каша на Молоке, Сало, Сливочное Масло, Киви. Mittagessen: Овсяная Каша на Молоке. Abendessen: Творожная Запеканка, Творожная Запеканка, ITLV Маслины без Косточки, Хлеб Бородинский, Хлеб Бородинский, Салат Овощной с Маслом, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Тестори Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Яблоко, Груша, Яблоко, Добрый Яблочный Сок, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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