Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2018
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69 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005 kcal
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Fett: 36,76g | Eiw: 38,95g | Kohlh: 90,36g.
Frühstück: Dolce Gusto Cappuccino , Miss Croc Fitas de Coco, Monama Cacau Nibs Orgânico, First Pasta Integral de Amendoim, Banana Caturra, Thabrulai Pão Integral com 7 Grãos e Castanha do Pará. Mittagessen: Tio João Arroz Integral Cozido, Molho Ranch para Saladas, Salada Verde Mista, Vinho Sauvignon Blanc, Coxinhas de Galinha Ensopadas. Abendessen: Sol Cerveja . Snacks/Sonstiges: Kiwi, Dolce Gusto Caffe Buongiorno, Italac Leite Semidesnatado. mehr...
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konstantes Gewicht
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lais1812's Gewichtsverlauf
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