Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2018
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81 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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913 kcal
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Fett: 51,71g | Eiw: 84,28g | Kohlh: 28,35g.
Mittagessen: Carne do Peito de Frango, Ovo Cozido, Repolho-Roxo, Cebolas, Tomates. Abendessen: Ceratti Peito de Frango Defumado, Queijo Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Dori Pettiz Amendoim . mehr...
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2271 kcal
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Bewegung:
Laufband - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Simone Zancan's Gewichtsverlauf
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