linnezinha's Notizen, 16 Feb 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2018
71,5 kg Bisher verloren: 16,2 kg.    Still to go: 13,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Februar 2018:
2315 kcal Fett: 203,00g | Eiw: 90,30g | Kohlh: 33,96g.   Mittagessen: Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Sadia Filé Mignon Suíno, Tirol Manteiga Extra sem Sal, Ovo. Abendessen: Sobrecoxas (Correto), Tirol Manteiga Extra sem Sal, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Ovo. Snacks/Sonstiges: Amêndoa com Chocolate, Nestlé Creme de Leite, QualiCôco Óleo de Coco Extra Virgem, Psyllium, Sabor da Terra Semente de Chia, Abacate. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche



     
 

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