Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2018
|
69,5 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1164 kcal
|
Fett: 54,82g | Eiw: 55,35g | Kohlh: 113,18g.
Frühstück: Dolce Gusto Mocha. Mittagessen: Cooper Agro Brócolis, Coxinhas de Galinha Ensopadas. Abendessen: Molho de Tomate Caseiro, Heinz Sweet Relish, Hemmer Mostarda Amarela, Heinz Maionese, Pão Francês, Seara Salsicha Longuette. Snacks/Sonstiges: Italac Leite Semidesnatado, Dolce Gusto Caffe Buongiorno, Cacau Show Bendito Cacau 85%, Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Chutney de Pimentão, Bauducco Torrada Light (1). mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lais1812's Gewichtsverlauf
|