Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2018
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57,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 63,13g | Eiw: 84,14g | Kohlh: 165,86g.
Frühstück: Озерский Сувенир Горький Шоколад "Классический" 55% Какао, Банан, Сгущенка, Блины шоколадные. Mittagessen: Блины шоколадные, Гречка, Сердце Куриное. Abendessen: Салат из Капусты и Огурца, Черная Смородина, Творог 5%, Яичный Белок, Яйцо, Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут, Блины шоколадные, Яблоко, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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stepashka89's Gewichtsverlauf
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