Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2018
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79 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1577 kcal
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Fett: 77,06g | Eiw: 50,24g | Kohlh: 172,04g.
Frühstück: Талосто Вареники с Творогом, Хлеб, Борщ с Курицей. Mittagessen: Пиканта Кабачковая Икра, Пшеничный Хлеб, Борщ с Курицей. Abendessen: Майонез, Янтарь Сыр Колбасный, Хлеб Черный, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Dove Молочный Шоколад, Яйцо, Слобода Майонез, Пшеничный Хлеб, Магнолия Печенье Венское с Чёрной Смородиной, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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lenaverevkina's Gewichtsverlauf
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