Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2018
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57,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1814 kcal
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Fett: 102,64g | Eiw: 106,41g | Kohlh: 116,39g.
Frühstück: Melão, Ovo Mexido, Café. Mittagessen: Itambé Leite em Pó Integral Nolac, Italac Creme de Leite, Banana Prata, Cenouras Cozidas, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Ovo Cozido, Pronto Light Espinafre Refogado, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Abendessen: Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Snacks/Sonstiges: Café, Banana, Ovo Cozido, Kefir de Leite. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Lucy Annie's Gewichtsverlauf
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