Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2018
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56,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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896 kcal
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Fett: 63,68g | Eiw: 49,23g | Kohlh: 32,51g.
Abendessen: Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Elma Chips Batata Palha, Pronto Light Strogonoff Light de Carne. Snacks/Sonstiges: Café, Sadia Presunto Cozido Magro, Scala Queijo Prato, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Calabresa, Melão. mehr...
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1663 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde, passos - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Lucy Annie's Gewichtsverlauf
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