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Lover de musculation et cardio !
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91,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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877 kcal
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Fett: 33,11g | Eiw: 118,21g | Kohlh: 22,12g.
Frühstück: Blanc d'Oeuf Cuit, Café Expresso, Citron Vert, Concombre (Pelé), Blanc d'Oeuf Cuit. Mittagessen: Blanc de Poulet, Concombre (avec Peau), Auchan Avocat. mehr...
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2877 kcal
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Bewegung:
Rappel deltoïde muscu - 25 Minuten, Travail abdo - 14 Minuten, Vélo épileptique - 15 Minuten, Tapis de marche - 15 Minuten, Vélo - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 51 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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amexguex57's Gewichtsverlauf
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