Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2018
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69 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 49,62g | Eiw: 37,55g | Kohlh: 97,54g.
Frühstück: Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Caturra, Miss Croc Fitas de Coco, Monama Cacau Nibs Orgânico, Dolce Gusto Mocha, Thabrulai Pão Integral de Quinoa. Mittagessen: Pesto de Manjericão (caseiro), Galo Espaguete Integral (Cru), Vinho Syrah, Gran Mestri Queijo Montanhês. Snacks/Sonstiges: Trader Joe’S Trek Mix, Trader Joe’S Peanut Butter Cups. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lais1812's Gewichtsverlauf
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