|
Почему что не так незнаю ничего лишнего не ела((((((
|
73,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1284 kcal
|
Fett: 54,06g | Eiw: 87,96g | Kohlh: 108,09g.
Frühstück: Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные), Творог, Арахис. Mittagessen: Мясо Кролика, Суп Грибной, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Сенчу Бездрожжевой, Сыр Пармезан (Тертый). Abendessen: Сыр Пармезан (Тертый), Primadonna Extra Virgin Olive Oil, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Мясо Кролика. Snacks/Sonstiges: Фанни Йогурт Злаки, Хлебец, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Сенчу Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Творог, Кефир. mehr...
|
|
1971 kcal
|
Bewegung:
Trainingsmaschine - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
01 Mrz 18 vom Mitglied: palamarchukle
|
Я так и поняла потому что вчера много выпела больше 2,5литров
01 Mrz 18 vom Mitglied: krunovskau
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
krunovskau's Gewichtsverlauf
|