Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2018
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73,9 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 92,41g | Eiw: 81,28g | Kohlh: 28,94g.
Mittagessen: Gomes da Costa Patê de Atum com Azeitonas, Gran Mestri Manteiga Extra sem Sal, Ovo, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Queijo Parmesão (Ralado). Abendessen: Scala Queijo Colonial, Tirol Queijo Provolone Fresco Defumado, Tirolez Queijo Gorgonzola, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Ovo (Inteiro). Snacks/Sonstiges: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Cachet Dark Chocolate 70%, Sabor da Terra Semente de Chia, Psyllium, Sorvete de Abacate. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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linnezinha's Gewichtsverlauf
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