Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2018
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72,8 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1733 kcal
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Fett: 124,39g | Eiw: 110,93g | Kohlh: 35,11g.
Frühstück: Supply Life Pasta de Amendoim Integral com Alfarroba, Ovo. Mittagessen: Queijo Parmesão (Ralado), Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Abendessen: Supply Life Pasta de Amendoim Integral com Alfarroba, Tirol Queijo Provolone Fresco Defumado, Ovo (Inteiro), Scala Queijo Colonial. Snacks/Sonstiges: Supply Life Pasta de Amendoim Integral com Alfarroba, Menina Leite de Coco, Cachet Dark Chocolate 70%, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Cachet Dark Chocolate 70%, Nestlé Creme de Leite, Psyllium. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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linnezinha's Gewichtsverlauf
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