Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2018
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61,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1990 kcal
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Fett: 65,13g | Eiw: 67,23g | Kohlh: 282,89g.
Frühstück: Innocent Jus d'orange sans Pulpe, La Boulangère Pain aux Raisins. Mittagessen: Nestea Thé Glacé Pêche Blanche, Salade Verte, Concombre (Pelé), Tomates, Subway Cookie Deux Chocolats, Subway Sauce Fromagère, Subway Dinde. Abendessen: Carrefour Fromages Râpés Spécial Pâtes, Ketchup, Marque Repère Knacks, Panzani Coquillettes, Cora Gressins Sésame. Snacks/Sonstiges: Magnum Almond, Carrefour Jus de Banane. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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