Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2018
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88,1 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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667 kcal
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Fett: 38,26g | Eiw: 34,45g | Kohlh: 51,96g.
Frühstück: Caffè (Espresso), Sojasun Soya Drink Calcio + Vitamina D, Caffè Macchiato. Mittagessen: Peperoni Gialli Dolci. Abendessen: Verdure Miste (Surgelate), Olio Extra Vergine di Oliva, Bietola, Polpette di Manzo. Snacks/Sonstiges: Latte Macchiato. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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jmp2004's Gewichtsverlauf
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