Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2018
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91,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 65,24g | Eiw: 88,24g | Kohlh: 108,35g.
Frühstück: Ameixas, Cenouras. Mittagessen: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Pão Francês, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Abendessen: Churrasquinho. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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beamalaguti's Gewichtsverlauf
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