Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2012
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95,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2212 kcal
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Fett: 57,74g | Eiw: 72,75g | Kohlh: 352,78g.
Mittagessen: Filé de Peito de Frango Temperado, Coca-Cola, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Longo, Cozido). Snacks/Sonstiges: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Pizza de Queijo, Coca-Cola, Coxinha. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Rdsansil's Gewichtsverlauf
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