Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2018
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61,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2847 kcal
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Fett: 149,03g | Eiw: 84,23g | Kohlh: 294,18g.
Frühstück: Innocent Jus d'orange sans Pulpe, Tartine Nutella. Mittagessen: Delisse Liégeois Chocolat, Quiche au Thon. Abendessen: McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), McDonald's Wrap Chèvre, McDonald's P'tite Pomme, McDonald's Lipton Ice Tea. Snacks/Sonstiges: McDonald's Double Cheeseburger, McDonald's Lipton Ice Tea. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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