Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2018
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73,7 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 63,49g | Eiw: 109,71g | Kohlh: 31,17g.
Frühstück: Gran Mestri Manteiga Extra sem Sal, Ovo. Mittagessen: Capellini Passata de Tomate, Batata Doce Cozida, Ovo, Peito de Frango Cru. Abendessen: Tauá Pepino em Vinagre Suave, Ovo (Inteiro), Peito de Frango Cru. Snacks/Sonstiges: Cachet Extra Dark Chocolate 85% Cocoa, Seven Boys Pão Integral 12 Grãos Rico em Fibras, Danubio Cream Cheese, Abacate, Sabor da Terra Semente de Chia, Psyllium. mehr...
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Zunahme von 4,0 kg pro Woche
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linnezinha's Gewichtsverlauf
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