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オフ。１日ゴロゴロ
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71,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2193 kcal
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Fett: 90,66g | Eiw: 65,11g | Kohlh: 280,46g.
Frühstück: 味噌汁. Mittagessen: アサヒ飲料 三ツ矢サイダー, コカ・コーラ コカ・コーラ, マクドナルド グランてりやき, マクドナルド マスタードソース, マクドナルド チキンマックナゲット 5ピース, マクドナルド マックフライポテト(M). Abendessen: アサヒ飲料 三ツ矢サイダー, 味噌汁, ウインナー, 野菜の天ぷら, ご飯. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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masashi0929's Gewichtsverlauf
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