Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2018
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56,9 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1198 kcal
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Fett: 82,84g | Eiw: 88,30g | Kohlh: 21,63g.
Mittagessen: Rúcula, Queijo Mozzarella, Peixe, Bife de Carne de Vaca, Carne Louca. Abendessen: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Curral de Minas Requeijão Cremoso, Bacon, Omelete ou Ovos Mexidos, Iogurte de Kefir, Morangos. Snacks/Sonstiges: Polenguinho Polenguinho, Dr. Oetker Amendoim. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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afmari_'s Gewichtsverlauf
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