afmari_
Mitglied seit Februar 2017
Beiträge
22
Du folgst
31
Abonnenten
21
Gewichtsverlauf

Startgewicht
60,3 kg
Bisher verloren: 5,4 kg

Aktuelles Gewicht
65,7 kg
Erfolg: Zunahme von 0,1 kg pro Woche

Zielgewicht
55 kg
Still to go: 10,7 kg

afmari_'s Gewichtsverlauf


Du folgst

jaquemiyamoto
 
djanearaujo
fergalves17
 
thisanthi

afmari_'s Kochbuch

Kalorien: 1401kcal | Fett: 96,36g | Kohlh: 7,05g | Eiw: 119,15g
Torta de Frango
Torta de frango sem farinha.
Kalorien: 309kcal | Fett: 17,17g | Kohlh: 4,05g | Eiw: 16,00g
Panini Low Carb
Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.
Kalorien: 162kcal | Fett: 13,16g | Kohlh: 5,08g | Eiw: 5,68g
Bolo Caneca
Esta receita de bolo de caneca de chocolate para micro-ondas é simplesmente deliciosa.
Kalorien: 351kcal | Fett: 32,06g | Kohlh: 8,48g | Eiw: 9,70g
Bolo de Coco Löw Carb
Um bolo saboroso para quem com um dieta löw carb ou cetogênica e corre da farinha de trigo.
Kalorien: 251kcal | Fett: 20,77g | Kohlh: 2,88g | Eiw: 10,95g
Panini Caseiro
Tosta low carb.
Komplettes Kochbuch ansehen

afmari_'s neueste Lebensmittel & Bewegungen


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.