Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2018
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70,2 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2941 kcal
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Fett: 78,80g | Eiw: 74,53g | Kohlh: 292,38g.
Frühstück: Pomme. Mittagessen: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Jambon Cru, Oignons Rouges, Tomates, Pâtes (Cuites). Abendessen: Saké, Vin de Table Rouge, Brochette Boeuf Fromage, Soupe Miso, Gyoza, Eat Sushi Maki Saumon Avocat, Sushi Shop California Roll. Snacks/Sonstiges: Vico Croûtons à l'ail, Ferrero Nutella, Carrefour Biscottes 6 Céréales, Kellogg's Muesli Croustillant. mehr...
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1759 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Accroche toi. Mais ton pseudo est déjà mal parti; je doute que grosse soit ton nom de famille. Ne parle pas de toi comme ça. Ça ressemble presque à une obsession entre les chiffres que tu souhaites et la façon dont tu te désignes ! Tout n’est que sport, alimentation et patience. Fais en un plaisir et non une corvee. Ne te prive jamais !
26 Mrz 18 vom Mitglied: Rubyscotte
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Merci pour ton message . Effectivement c'est un obsession mais c est aussi de l auto dérision 😀
26 Mrz 18 vom Mitglied: manuelagrosse
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manuelagrosse's Gewichtsverlauf
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