Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2018
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56,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 40,31g | Eiw: 63,67g | Kohlh: 173,20g.
Frühstück: Кофе, Зеленое Яблоко, Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: Шампиньоны Тушеные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Abendessen: Киви, Домик в деревне Творог 5,5%. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Грейпфрут, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, ARO Воздушный Рис, Яблоко Зеленое. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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olga_koroljova's Gewichtsverlauf
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