|
В выходные я 👏🏼 молодец была! Ездили на дачу там не напольных ни продуктовых весов нет, я старалась на глаз , но косяки были правда во вредности продуктов
|
51,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
963 kcal
|
Fett: 9,34g | Eiw: 60,58g | Kohlh: 171,00g.
Frühstück: Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Био Баланс Кефир 0%, Fine Food Мед Алтайский, Витамин Клубника Замороженная. Mittagessen: Фрутилад Батончик с Клюквой и Малиной, Ананас, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Националь Булгур. Abendessen: Помидоры Черри, Кальмар Отварной, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Ананас, Everyday Батончик-Мюсли с Яблоком и Клюквой. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fraumtv1's Gewichtsverlauf
|