Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2018
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57 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 45,65g | Eiw: 51,57g | Kohlh: 154,73g.
Frühstück: Асто Кета Малосоленая, Грейпфрут, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Простоквашино Сметана 20%, Пекинская Капуста, Петрушка, Укроп, Витамин Броколли Капуста Отборная, Гречка Отварная. Abendessen: Банан, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Лавина Кекс Фиеста с Творогом, Призма Яблоко Ред Делишес. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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olga_koroljova's Gewichtsverlauf
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