Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2018
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56,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 58,90g | Eiw: 82,56g | Kohlh: 135,17g.
Frühstück: Сушки, Увелка Овсянка, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сыр Российский, Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Кофе с Сахаром, Виктория Торт Сметанник. Abendessen: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Нутелла Шоколадная Паста, Обычные Блины, Обычные Блины, Призма Яблоко Ред Делишес. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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olga_koroljova's Gewichtsverlauf
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