Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2018
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55,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 58,60g | Eiw: 69,20g | Kohlh: 116,14g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Увелка Овсянка. Mittagessen: Шампиньоны, Яичница, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Хлеб Дарницкий. Snacks/Sonstiges: Сушки, Сладкие Шоколадные Конфеты, Мандарины, Призма Яблоко Ред Делишес. mehr...
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1608 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 43 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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olga_koroljova's Gewichtsverlauf
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