Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2018
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75 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 92,59g | Eiw: 94,57g | Kohlh: 73,56g.
Frühstück: Ovo, Body Action Whey Muscle Hammer. Mittagessen: Molho para salada, Ovo, Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Patê de atum com maionese. Snacks/Sonstiges: Hippo Bolo de Amendoim sem Glúten e sem Lactose, Neugebauer Chocolate 40% Cacau, Cachet Dark Chocolate 70%, Sabor da Terra Semente de Chia, Abacate, Psyllium, Bauducco Cereale Leite e Granola (30g). mehr...
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Zunahme von 4,8 kg pro Woche
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linnezinha's Gewichtsverlauf
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