Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2018
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74,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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856 kcal
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Fett: 43,09g | Eiw: 39,53g | Kohlh: 79,21g.
Frühstück: Активия Натуральный Йогурт, Чай с Молоком, Бутерброд с Маслом. Mittagessen: Сухари, Куриная Грудка Отварная, Борщ. Abendessen: Борщ. Snacks/Sonstiges: Кофе, Кофе, Рот Фронт Птичье Молоко. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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akturist's Gewichtsverlauf
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