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Hedefe bir adım daha.
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80,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1865 kcal
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Fett: 98,72g | Eiw: 68,89g | Kohlh: 183,54g.
Mittagessen: Peynes Light Taze Beyaz Peynir, Tarhana Çorbası, Yeşil Zeytin, Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin. Abendessen: Piliç Çevirme, Izgara Köfte, Çokça Közlenmiş Biber, Biber Kızartması, Ev Yapımı Yoğurt, Mevsim Salata, Kırmızı Domates. Snacks/Sonstiges: Baklava, Kadayıf. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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mrtbrlk's Gewichtsverlauf
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