Vorbereitungszeit: 15 Minuten
Mahlzeit Typ:
Vorspeisen
Beilagen
Snacks
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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Yummy guacamole with jalapeno, cilantro and lime.
Zutaten
Anleitung
- Finely chop avocado, tomato, fresh jalapeno, onion and cilantro.
- Add chopped ingredients to a bowl, together with juice of 1 lime then mix and mash together.
- Add salt and pepper to taste.
- Note: add more jalapeno if you like it spicier. A serving is 1 tablespoon.
672 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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Rezensionen
I love this recipe its one of my all time favorites. When I go to cook outs or dinner parties. They always ask me to bring the guacamole.
18 Mai 09 vom Mitglied: erikah2009
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 32 Kalorien in 1 Portion Mexican Style Guacamole.
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Kalorien Analyse: 69% fett, 26% kohlh, 5% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
133 kJ
2%
32 kcal
Fett
2,7g
4%
Gesättigte Fette
0,392g
2%
Einfach ungesättigte Fette
1,793g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,343g
Kohlenhydrate
2,26g
1%
Zucker
0,39g
0%
Ballaststoff
1,4g
Eiweiß
0,46g
1%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
112mg
6%
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (26%)
Fett (69%)
Eiweiß (5%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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